Légúti betegségek esetében az egyik legnépszerűbb kezelési módszer a sóterápia. Létezik nedves és száraz sóklíma is, de sokan nem tudják, hogy a kettő között hatalmas a különbség. A nedves sóklíma hagyományos inhalációs eljárásnak számít, ilyenkor a vízben oldott sópárát lélegzi be az asztmás, légúti allergiás vagy légcsőhurutos beteg. Ennek az eljárásnak viszont vannak negatív hatásai is. A legnagyobb probléma, hogy [...]

A só a Föld egyik legfontosabb éltető eleme, a világon bárhol megtalálható, nem utolsó sorban a szervezetünkben is! A só minden élőlény számára létfontosságú, ez különösen igaz a különböző légúti megbetegedésben szenvedőkre és allergiás – vagy autoimmun betegekre. A levegő elektromos töltésű részecskékből áll, a só pedig a túltengésben lévő, pozitív ionokat képes semlegesíteni, amelyek részben felelősek a krónikus betegségek kialakulásáért, [...]

Szülőként figyelembe kell vegyük, hogy gyermekünk egészséges fejlődésének egyik elengedhetetlen kelléke a megfelelő lábbeli. Fontos, hogy a kezdetektől fogva biztosítsuk a komfortos kialakítású gyerekcipőt, ellenkező esetben komoly egészségügyi problémákat is okozhatunk egy rossz választással. A csontok elrendeződése, inak fejlődése a kicsik első lépései után indulnak meg igazán, és ahhoz, hogy az egészséges formálódást biztosítsuk, ehhez ideális gyerekcipőt kell válasszunk! A fejlődés [...]

A tavasz beköszöntével elérkezett a jó idő, lassan lecserélhetjük ruhatárunkat, elfelejthetjük a réteges öltözködést és elővehetjük a rövidebb ruhadarabokat. Sokan a tavasz elején kezdenek neki az alakformálásnak, hogy a nyári fürdőruhás időszakra tökéletes alakot nyerjenek el. Manapság már megannyi lehetőség adott az alakformálásra, edzőtermek, különféle edzések, amik segítenek, hogy leadjuk a télen felgyülemlett fölösleges kilókat. Ebben a rohanó világban azonban [...]

Az átlagembernek igen hiányosak az ismeretei a bőr anatómiájáról, működésének törvényszerűségeiről. Sokan rosszul definiálják saját bőrük reakcióit és a konvencionális kozmetikai ipar által felkínált lehetőségek közötti választás során is kizárólag a reklámok sugallta víziók orientálják a fogyasztókat. Ha mindezek ellenére mégis sikerül bármilyen pozitív, tartós változást elérni bőrük működésében, az csakis a szerencsének köszönhető. Rendkívül kevés tudatosság lakozik a szerencsés [...]

Bár mondhatni, hogy már fél lábbal a tavaszban járunk, pontosan a langyos hőmérséklet az, ami kedvez a vírusok terjedésének, így nem csoda, hogy az utóbbi hetekben tetőzik az influenzajárvány is. Ebben a változékony időjárásban számtalan veszély leselkedhet az emberi szervezetre, többek között a légcsőhurut is! A légcsőhurut kezelése nem egyszerű folyamat, hiszen annak súlyosságától függően akár hetekig is eltarthat, amíg a [...]

Sok időt tölt talpon, és gyakran vannak olyan napjai, amikor nehezen viseli a hosszú időn át tartó állást? Rendkívül fontos, hogy bármilyen területen tevékenykedik nap, mint nap, kiemelt figyelemben részesítse lábai kényelmét. Ezt lehetővé teheti megfelelő cipővel, viszont érdemes kiegészítenie talpbetéttel, amely hatékonyan segít lábfeje tartásában. Akik fizikai munkát végzünk, vagy egy helyben dolgozunk, de huzamosabb ideig állnunk szükséges, hamar megerőltethetjük [...]

Egyre nagyobb nehézséget jelent az asztma, vagy más légúti betegség tüneteinek enyhítése? A téli hónapokra jellemző nedves, párás levegő még inkább megakadályozza azt, hogy a javulás irányába haladjon, ezért célszerű egyedülálló, hatékony módszert alkalmaznia, ami az allergia, és minden hasonló légúti betegség gyógyítása szempontjából kiváló lehet. Stresszes mindennapjaink, egészségtelen táplálkozásunk, a mozgás hiánya, és egyéb káros tényezők nagymértékben hozzájárulnak a különféle [...]

A téli időszakban nem csak az embereknek van szüksége több vitaminra azért, hogy ne gyengüljön le az immunrendszerük. A kutyák ugyanúgy igénylik télen az erősítő táplálékot, így az egészségük megőrzése érdekében érdemes magas energiatartalmú táppal etetnünk őket. A felelős gazdik nem csak azért tartják a kutyát, hogy legyen egy házőrző, vagy azért, hogy legyen, aki megeszi a kidobandó ételmaradékot. Az ilyen [...]

Az legnépszerűbb gyógynövények közé tartozik az orbáncfű, mely számtalan gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Nem véletlen fordul elő egyre több háztartásban az orbáncfűolaj kapszula, hiszen egyszerre gyógyít lelki- és testi betegségeket is. Az orbáncfű virágos növény, melynek hajtásaiban található a gyógyhatású anyag. A frissen felhasznált növényből olajt nyernek ki, a kiszárított orbáncfűt pedig teafűként szokták felhasználni. Legegyszerűbben fogyasztható formája az orbáncfűolaj kapszula, mely [...]